Wie kann ich meinen Gedanken eine andere Richtung geben

Heute habe ich mir darüber Gedanken gemacht, warum es in der Welt soviel Angst gibt. Ich will hier nicht über die Angst sprechen, denn die gibt es, davon bin ich überzeugt. Jedoch was kann jeder von uns tun, um diese zu überwinden? Was fehlt dir, um aus dieser Angst auszusteigen?